Телесный клуб

Записаться на занятие
Формат Телесного клуба помогает каждому участнику найти нужные ресурсы для более качественной жизни, позволяет услышать, почувствовать, понять и принять свое тело, чувства и эмоции! 

Ведущий Клуба – Баканов Сергей, специалист по телесно-ориентированной психотерапии. 

🍀Потребность в телесном контакте, в прикосновении является одной из базовых потребностей человека. С возрастом эта потребность не гаснет, ведь именно через прикосновения насыщается потребность в принятии, любви, безопасности, доверии и т.д. Но в действительности, взрослый человек получает в разы меньше прикосновений, чем только родившийся ребенок. И необходимость в насыщении и питании возрастает. 

🍀Не менее важным является контакт человека со своим тело, ведь именно телом человек ощущает жизнь. Слышать, чувствовать потребности своего тела значит быть в контакте со своими чувствами и эмоциями. Если контакт со своим телом нарушен, чувства и эмоции не распознаются, формируя мышечные напряжения, зажимы. Они застревают в теле, оставаясь неназванными и не выраженными. Человек, не опознавая эмоции и ощущения, не можем ни понять их, ни использовать. 

🍀Тело - сконцентрированный жизненный опыт человека, начиная с момента зачатия и до момента здесь и сейчас. То состояние тела, которое есть на данный момент - все зажимы, напряжения, ассиметрия, соматика - это проявление не прожитых и не выраженных эмоций. И только наладив контакт с телом, человек может их ощутить, прожить и отпустить, освободившись для нового. 

💡ДЛЯ КОГО ЭТОТ КЛУБ: 
📌 кто испытывает проблемы, связанные с общим ощущением скованности, напряжения и мышечными зажимами в разных частях тела, а также с телесностью и с восприятием образа тела; 
📌 тем, кто испытывает тревогу по поводу близости, физического контакта и доверия; 
📌 тем, кто испытывает эмоциональные трудности, конфликты, находится в стрессе; 
📌 тем, кто не доволен собственным телом (весом, размерами, формой) или своим телесным поведением (переедания, "зажатостью", повышенная склонность к травмам); 
📌 для того, кто не осознаёт свои чувства и эмоции; 
📌 для тех у кого есть тело :) 

РЕАЛЬНЫЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ РЕЗУЛЬТАТ: 
📌 снижение эмоционального напряжения, 
📌 получение ресурса в принятии решений, 
📌 повышение уверенности в себе, 
📌 повышение стрессоустойчивости, 
📌 получение большего удовольствия от жизни и радости, 
📌 новые эмоции и знакомства, 
📌 расслабленное, гибкое тело, 
📌 осознание своих истинных желаний и потребностей. 

💡ЦЕЛЬ ГРУППЫ: 
Телесный Клуб создан с целью помочь участникам встретиться с собственным телом, чувствами и эмоциями, которые не просто принять и осознать, насытить потребности в поддержке, опоре и принятии, а так же во всей полноте проживать радость и удовольствия, которые мы склонны пропускать по жизни. 
 
💰Стоимость 700 руб или 2 занятия с абонемента
ул. Волгоградская 29 а, офис 5
Тел.+7(922)176-00-26
Данный сайт использует файлы cookie и прочие похожие технологии. В том числе, мы обрабатываем Ваш IP-адрес для определения региона местоположения. Используя данный сайт, вы подтверждаете свое согласие с политикой конфиденциальности сайта.
ОК