Парфун Елена

Главная » Инструкторы » Парфун Елена

Ковыршина Елена

«Движение - жизнь» - стало моим кредо, и я практически не помню себя вне движения – хореографического или спортивного. Я тренируюсь, репетирую, выступаю, отрабатываю, пританцовываю, практикую, импровизирую и оттачиваю что-то ежедневно уже на протяжении четверти века)) Это образ жизни, часть меня. Движение меня исцеляет, тонизирует, успокаивает, делает счастливой, заряжает, нейтрализует, обнуляет, расслабляет, уводит из реальности и возвращает в нее обновленной. 
Мое тело опробовало, испытало и накопило в себе пласты от художественной гимнастики, эстрадных/народных/бальных танцев, modern, балета, полдэнс, различных фитнес-направлений и, конечно, традиционной и йоги в гамаках. 
Во время беременности йога стала для меня настоящей опорой в подготовке к родам: пришло более глубокое понимание правильного дыхания, расслабления, принятия и проживания боли, визуализации, ухода в себя. 
Личная история естественных родов после подготовки йогой, а также накопившийся опыт и знания, однажды переросли в желание передавать другим все мое собранное! 
Приглашаю всех будущих мам посвятить время себе во имя хорошего самоощущения и подготовиться к родам!

Данный сайт использует файлы cookie и прочие похожие технологии. В том числе, мы обрабатываем Ваш IP-адрес для определения региона местоположения. Используя данный сайт, вы подтверждаете свое согласие с политикой конфиденциальности сайта.
ОК