"Целительный контакт" или "Клуб лентяев"

Главная » Новости » Без группы » "Целительный контакт" или "Клуб лентяев"
19 Января 2018

✨✨✨У нас начал работать Клуб Лентяев или Целительный контакт✨✨✨


Почему в неофициальных беседах я называю Целительный контакт клубом лентяев - именно потому, что важно, как вы это делаете, что вы чувствуете при этом. И наш принцип движения внутри группы - меньше сделаешь - больше получишь. Почему так? 😊 

Из-за того, что мы привыкаем жить из уровня "надо", мы перестаём чувствовать, что надо именно нам, и чувствовать именно телесно, где границы наших возможностей, именно телесно - когда мы устаём, когда нам становится трудно, тяжело 😔 

То есть обычно в таких случаях происходят срывы, или нас "валит" - мы заболеваем, или приходят какие-то другие способы нас уложить отдохнуть, почувствовать себя. Но это способы экстремальные ⚡ 

Поэтому мы работаем на уровне минимальных движений, что позволяет заметить тело, заметить, где вы на самом деле устаёте, где на самом деле есть ограничение вашего движения. 

Понятно, что мы обычно все физически здоровые люди. При этом, когда группа начинает выполнять упражнения, многие удивляются, насколько мало им действительно хочется делать, и в некоторых случаях люди приходят, чтобы просто полежать и поспать в хорошей атмосфере, кто-то может сказать "я больше не буду", и это важно. Именно это важно!☝ 

Основные правила Клуба Лентяев заключаются в том, что вы делаете только то, что вы хотите делать, вы делаете ровно столько, сколько вы чувствуете и можете сделать, столько, сколько вам лично нужно сделать. 

Вы можете отказаться работать с определённым партнёром, - это уровень свободы, который мы предоставляем в группе. Не так важно само упражнение. Важно, что вы чувствуете 🙏 

Если в какой-то момент выполнения вашего упражнения вы говорите "всё, мне надоело", - вы останавливаетесь. Если в какой-то момент выполнения вашего упражнения вы находите, что вам наоборот нравится, - вы можете продолжить его выполнение, потому что вы поймали какое-то своё состояние и хотите подольше в этом побыть. В этом плане формальное выполнение упражнения играет наименьшую роль, чем ваше ощущение от самих себя, чем медленность и то внимание, которое вы уделяете в этот момент самим себе. 🙌 

Каждое воскресенье в 15:00 с Еленой Белленок

мы открываем двери в наш Клуб Лентяев или Целительный Контакт 
в Центре Восточных практик "Белый Тигр" 

по адресу: ул. Волгоградская, 29а, офис 2
Стоимость 650 руб.

Приходите и чувствуйте себя и своё тело! 😃 

Добавить комментарий
Внимание! Поля, помеченные * - обязательны для заполнения
Данный сайт использует файлы cookie и прочие похожие технологии. В том числе, мы обрабатываем Ваш IP-адрес для определения региона местоположения. Используя данный сайт, вы подтверждаете свое согласие с политикой конфиденциальности сайта.
ОК